Psicólogo Matheus Alves
CRP 09/20412
Psicoterapia online especializada em ansiedade, depressão, relacionamentos e luto — para adolescentes e adultos que buscam acolhimento, autoconhecimento e mais expressão na vida.
Aqui, cada conversa é um encontro genuíno. Um espaço seguro, ético e sensível, onde suas dores, dúvidas e descobertas podem existir com liberdade. A psicoterapia não traz respostas prontas, mas caminha com você na construção de novas possibilidades.
Antes de agendar sua primeira sessão, ofereço uma conversa inicial gratuita. É um momento breve, sem compromisso, para nos conhecermos e você tirar dúvidas com tranquilidade.
Agende sua conversa inicial.
A mudança começa quando você se permite ser ouvido.
Se você se identifica com algum desses temas, pode ser um bom momento para iniciar um processo de psicoterapia. Estou aqui para te acompanhar nessa jornada.
Terapia online
A terapia online oferece um espaço seguro e acolhedor para você se conectar consigo mesmo, onde estiver.
As sessões por videochamada são práticas e eficazes, permitindo um atendimento de qualidade sem sair de casa.
Ideal para quem tem rotina corrida, dificuldade de locomoção ou prefere o ambiente familiar.
Ansiedade e depressão
A ansiedade e a depressão nem sempre têm causas visíveis, às vezes, são o eco de um vazio, de uma desconexão ou de um cansaço profundo. Elas alteram o ritmo da vida, dificultam a presença, esvaziam o prazer. Na terapia, há espaço para escutar essas dores com cuidado e sem pressa, reconhecendo suas origens e buscando, juntos, caminhos de alívio, sentido e reconstrução.
Autoconhecimento
Em meio às expectativas externas, pode ser difícil escutar quem você é de verdade. O autoconhecimento, na terapia, é um processo de volta para si: reconhecer sua história, dar nome aos seus desejos, entender padrões que se repetem e abrir espaço para escolhas mais autênticas. É um caminho de presença, em que se aprende a habitar a própria experiência com mais clareza e verdade.
Relacionamentos
Nossas relações revelam muito sobre quem somos, como nos vemos e o que esperamos dos outros. Em terapia, é possível olhar com mais profundidade para os vínculos que construímos: familiares, amorosos, de amizade ou profissionais. Podemos investigar padrões repetitivos, dificuldades de comunicação, expectativas idealizadas ou a sensação de estar sempre se adaptando. Trabalhar os relacionamentos é também um caminho para fortalecer seus próprios limites, identificar suas necessidades e criar formas mais autênticas e saudáveis de se conectar.
Luto
O luto não tem pressa. Ele chega sem pedir licença e muda o tempo, o corpo e a paisagem por dentro. Às vezes se manifesta em tristeza, noutras em raiva, silêncio ou confusão. É um processo íntimo, que não se resolve com fórmulas prontas, exige escuta, presença e cuidado. Na terapia, há espaço para sentir o que for preciso sentir, para dar nome ao que antes era só peso no peito, e para encontrar maneiras singulares de elaborar essa perda. Não se trata de apagar o que foi vivido, mas de aprender, com delicadeza, a seguir com ele na memória e no coração.
Os Pilares do Meu Atendimento Terapêutico
A Gestalt-Terapia é mais do que uma técnica. É um encontro vivo entre duas pessoas. Uma escuta que acontece no agora, respeitando a sua história, seus limites e o que pulsa no presente. Abaixo, compartilho três princípios que norteiam meu trabalho clínico.
1. Presença e consciência no aqui e agora
A vida acontece no presente, mas muitas vezes estamos presos ao que já passou ou ansiosos com o que ainda não veio. Na terapia, abrimos espaço para observar o que está vivo agora: seus pensamentos, emoções, sensações e gestos. É esse olhar atento que permite entender padrões, reconhecer necessidades e construir novas possibilidades.
2. Relação autêntica e acolhimento sem julgamentos
A psicoterapia é antes de tudo um vínculo humano. Um espaço seguro, onde você pode se expressar com liberdade, sem medo de ser julgado. Respeito, escuta e confiança são os pilares da nossa relação. Aqui, você pode vir como está.
3. Responsabilidade pessoal e autonomia emocional
Não ofereço respostas prontas, mas um caminho para que você se escute com mais profundidade e encontre suas próprias respostas. A Gestalt convida à autorresponsabilidade. Não como cobrança, mas como potência. A liberdade de ser quem se é, com mais clareza, escolha e presença.
O que você pode esperar da psicoterapia comigo
Um espaço de escuta sensível, onde cada parte sua é bem-vinda — sustentado por métodos cientificamente comprovados e anos de experiência.
Um olhar atento ao momento presente, sem perder de vista sua história.
Um processo que respeita o seu ritmo e valoriza a sua singularidade.
Um cuidado que considera também o corpo, as emoções e o ambiente ao redor.
Um convite constante à consciência, à autenticidade e à transformação para lidar com os desafios.
UM POUCO SOBRE MIM
Olá, eu sou Matheus Alves
Psicólogo Clínico | CRP 09/20412
Sou psicólogo formado pela Pontifícia Universidade Católica de Goiás e especializado em Gestalt-Terapia, uma abordagem que valoriza a escuta sensível, o momento presente e a autenticidade no encontro com o outro.
Atendo exclusivamente online, com foco em adolescentes e adultos que buscam acolhimento, autoconhecimento e transformação em suas vidas.
Tenho experiência e especialização de anos no acompanhamento de questões como:
• Ansiedade e depressão
• Luto e processos de perda
• Identidade e crises existenciais
• Relacionamentos e vínculos afetivos
• Sensação de vazio, desconexão e dificuldades emocionais
Acredito no potencial criativo de cada pessoa e na capacidade do processo terapêutico de ampliar a consciência, fortalecer a autonomia e promover mais qualidade de vida.
O que dizem pessoas que passaram pelo processo terapêutico
Nota de transparência:
Por questões éticas e de sigilo profissional, os depoimentos abaixo preservam o anonimato completo das pessoas atendidas. Todos os relatos representam experiências genuínas de quem vivenciou o processo terapêutico comigo.
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Perguntas Frequentes
Como funciona a terapia online?
As sessões acontecem por videochamada, em ambiente seguro e sigiloso. Você só precisa de um dispositivo com câmera e acesso à internet.
Qual a frequência dos atendimentos?
A frequência ideal costuma ser semanal, mas pode variar conforme a necessidade e disponibilidade de cada pessoa.
Como saber se a terapia é pra mim?
Se você sente que algo está difícil de lidar, tem vontade de se conhecer melhor ou busca um espaço de escuta e acolhimento, a terapia pode ser uma boa escolha.
Quanto tempo dura cada sessão?
Cada encontro tem duração média de 50 minutos.
É normal se sentir nervoso antes de começar?
Sim. Iniciar a terapia é um passo importante, e é natural sentir insegurança. Meu papel é ajudar você a se sentir à vontade, no seu tempo.
Preciso estar passando por algo muito sério para fazer terapia?
Não. A terapia é um espaço para qualquer pessoa que deseja se conhecer melhor, lidar com questões internas ou buscar mais sentido e bem-estar na vida cotidiana.
O que é a conversa inicial e como ela funciona?
A conversa inicial é um momento breve, gratuito e sem compromisso, com duração de cerca de 15 a 20 minutos.
Ela não é uma sessão de psicoterapia, mas um espaço para nos conhecermos, entender o que você está buscando e tirar dúvidas sobre como funciona o processo terapêutico.
É uma oportunidade para você sentir se minha escuta faz sentido para o que você precisa no momento. Após essa conversa, caso deseje iniciar o acompanhamento, combinamos o agendamento das sessões regulares.
A terapia é confidencial?
Sim. Tudo que for compartilhado é protegido pelo sigilo profissional, conforme o Código de Ética da Psicologia.
Como agendar uma sessão?
O primeiro passo é agendar uma conversa inicial gratuita. Esse momento breve (15 a 20 minutos) serve para nos conhecermos, entender o que você está buscando e tirar dúvidas sobre o processo terapêutico.
Após essa conversa, se você decidir seguir com o acompanhamento, combinamos os horários das sessões e as formas de pagamento.
Para agendar, é só clicar no botão “Agendar atendimento!” ou me chamar diretamente pelo WhatsApp.
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